Gut geführt.

Führungs-Coaching und Sparring für mehr Strategie, Leichtigkeit & Klarheit in Führung.

Dann bist du bei mir genau richtig: Gemeinsam sortieren wir deine Themen, priorisieren, was wirklich wichtig ist, und entwickeln deine ganz individuellen Lösungen, so dass du deine ganze Wirkung als Führungskraft entfalten kannst. 

Coaching

Wann braucht es ein Führungs-Coaching oder Sparring?

Was passt zu deinem Bedarf: Begleitendes Sparring oder konkretes Entwicklungsziel?

Ein regelmäßiges Coaching in Form eines Sparrings dient dazu, das aktuelle Führungshandeln zu reflektieren, neue Impulse zu erhalten und sich die Last zu nehmen, immer alles selbst lösen zu müssen. Du kommst dadurch dauerhaft und strategisch durchdacht ins Handeln und verhinderst, Themen grübelnd mit dir herumzutragen oder sie vielleicht sogar unnötig zu „verschleppen“.

 

Natürlich begleite ich dich im Coaching aber auch bei spezifischen Entwicklungszielen für deine (Führungs-) Persönlichkeit, die deinem Handeln noch mehr Wirkung und Präsenz verleihen.

Man muss keinen Knoten im Kopf entstehen lassen, wenn man weiß, dass ein Coaching auf einfache Weise Klarheit und Lösungen bereit hält!

Das einzige was man dafür tun muss:

Sich die Zeit dafür nehmen.

Arbeitsweise und Coachingverständnis

Was ist der Kern deiner
Herausforderung?

Als Wirtschaftspsychologin und systemische Beraterin verknüpfe ich im Coaching…

… eine systemische Arbeitsweise mit umfassendem psychologischen Wissen und neuesten Modellen und Erkenntnissen aus der Führungsliteratur. Verschiedenste Zusatzausbildungen verschaffen mir ein vielfältiges und reiches Methodenrepertoire. 

Damit kommen wir schnell zum Kern deiner Themen, finden gemeinsam wirkungsvolle Lösungen und ganz nebenbei entwickelst du dich kontinuierlich in deiner Persönlichkeit und deinem Potenzial weiter.

Und jetzt wird’s etwas ehrlich und direkt: Von daher passen wir nur zusammen, wenn du ein echtes Interesse an deiner Weiterentwicklung sowie Neugierde auf neue Leadership-Konzepte und -Methoden mitbringst. Wenn das so ist, dann lass uns sprechen!

Ein bisschen Biografie

Nach unterschiedlichen beruflichen Stationen im Mittelstand und Konzernumfeld habe ich mich vor über zehn Jahren auf die Entwicklung von Führungskräften spezialisiert. Mit unserem Unternehmen Leading Mindfully begleiten wir Unternehmen bei der Entwicklung ihrer Führungskräfte. Neben meiner Tätigkeit in der Geschäftsführung von Leading Mindfully begleite ich in meiner Coachingpraxis in Kassel Führungskräfte und Geschäftsführende in Form von Sparring und Coaching. 

Immer in Balance?

Als Geschäftsführerin, Führungskraft, Partnerin, Mutter zweier kleiner Töchter und Person mit hohem Unabhängigkeitsbedürfnis und Gestaltungswillen erlebe ich häufig selbst die Spannungsfelder vieler Führungskräfte: Das Jonglieren zwischen operativ Dringendem und strategisch Wichtigem sowie das Erfüllen von Erwartungen und Bedürfnissen anderer im ständigen Abgleich mit den eigenen Zielen. 

Mein „Wofür“

Mir bereitet es große Freude und mein Herz geht dann auf, wenn ich dich durch gute Fragen und psychologische Erkenntnisse zu neuen Lösungen begleite, die es dir im Alltag erlauben zielorientiert und mit Freude zu wirken.

Über mich

Hallo!

Themenschwerpunkte

  • Führung 4.0
  • Female Leadership
  • Resilienz & Selbstführung
  • Macht & Mikropolitik

Zusatzqualifikationen

  • Systemische Beraterin und Therapeutin (SG-zertifiziert)
  • Systemaufstellungen (SG-anerkannt)
  • Trainerausbildung, Schwerpunkt Transaktionsanalyse
  • Diverse Weiterbildungen im Bereich Coaching, Digital Leadership, Lösungsorientiertes Arbeiten

Ausbildung

  • Human Resource Management (M.A.)
  • Wirtschaftspsychologie (B.Sc.)
  • Industriekauffrau (IHK)

Für weitere Details, schau gerne in mein Profil:

Du willst mich vorab schon einmal kennen lernen?

Dann hör‘ doch mal in meinen Podcast rein:

Coaching-Räume

Hier arbeite ich

Gutes und professionelles Wirken braucht einen guten Ort.

Deswegen führe ich Coachings und Sparrings in Präsenz in meinen wunderbaren Coaching-Räumen zentral und gut gelegen in Kassel durch. Sollte Kassel dir zu weit weg sein, können alle Coachings natürlich auch virtuell stattfinden. 

FAQ

Noch Fragen?

Rollenklarheit & Positionierung, Wirkung & Auftreten, Komplexe/schwierige Entscheidungen, Mitarbeiter:innenführung; schwierige Gespräche; Macht & Mikropolitik, innere und äußere Konflikte, Resilienz & Selbstführung, Selbstfürsorge, und nicht zuletzt mein Herzensthema: Female Empowerment und Leadership.

In der Regel 1,5–2 Stunden. Abgerechnet wird die tatsächlich genutzte Zeit.

Das kommt auf das Thema an. Typisch sind 4-6 Sitzungen.

Darüber hinaus gibt es Führungskräfte, die sich gerade auf Ebenen der Bereichs- und Abteilungsleitung, regelmäßig begleiten lassen, z. B. durch eine Coaching-Sitzung pro Quartal – um sich und ihr Verhalten/ihre Entscheidungen etc. kontinuierlich zu reflektieren und aktuelle Herausforderungen zu bearbeiten.

Zwischen den Terminen liegen in der Regel 4-6 Wochen. Zu Beginn können die Abstände kürzer sein, um Dringendes zügig zu bearbeiten.
Unter 3–4 Wochen empfehle ich nur, wenn es zum Anliegen passt. Denn es sollte immer ausreichend Zeit für Erprobung im Alltag bleiben.
Die Frequenz vereinbaren wir flexibel von Termin zu Termin.

Die Präsenz-Coachings finden in den Räumen der Coaching-Praxis von A. Knuth & Team in der Goethestraße 73 in 34119 Kassel statt.
Alternativ sind alle Coachings auch virtuell möglich.

Hier einmal ein ganz typischer Ablauf – es gibt natürlich auch individuelle Abweichungen:

  1. Zueinander Finden 
    Entweder werde ich intern im Unternehmen bei einer Coachinganfrage durch HR vorgeschlagen oder der/die Coachees bringt mich als Wunsch-Coach ins Unternehmen mit.
  2. Kennenlerngespräch 
    Telefonisch, ca. 20 Minuten. Wir schauen: Stimmt die Chemie, passe ich mit meiner Arbeitsweise zum Anliegen und wie könnte eine Zusammenarbeit aussehen?
  3. Auftragsklärungsgespräch mit Dritten (optional)
    Nach dem Kennenlernen erfolgt kann noch einmal ein Auftragsklärungsgespräch mit weiteren Beteiligten des Unternehmens, z. B. HR, um hier ergänzende Ziele zu definieren und Perspektiven darzustellen. Nach Abschluss des Gesprächs erstelle ich ein Coaching-Angebot mit allen wichtigen Rahmendaten und Zielen.
  4. Jetzt geht’s los
    Egal ob virtuell oder in Präsenz, starten wir damit, noch einmal damit einen genauen Blick auf die Ziele für den Coachingprozess zu werfen, diese zu spezifizieren und zu priorisieren.
  5. Im Prozess
    Schauen wir immer wieder auf die Ziele, definieren diese bei Bedarf neu und bearbeiten auch neu aufgetretene Herausforderungen. Um immer so nah wie möglich an den Zielen und Bedürfnissen meiner Coaching-Klienten zu arbeiten – versichere ich mich im in jeder Sitzung rück, dass das, was wir gerade machen, der Weiterentwicklung des/der Coachee dienlich ist. Zusätzlich wird der Coachee außerhalb der einzelnen Coaching-Sitzungen durch weitere Aufgaben begleitet, so dass ein Gesamt-Coachingprozess entsteht, in dem der Coachee kontinuierlich an seinen/ihren Zielen arbeitet und in seiner/ihrer Reflexion unterstützt wird.
  6. Abschluss
    Am Ende erfolgt eine Bewertung der Zielerreichung entsprechend der zu Beginn vereinbarten Themen. Sollte es im vorab eine Auftragsklärung mit weiteren Beteiligten gegeben haben, werden diese gerne in Form eines gemeinsamen Abschlussgesprächs eingebunden.

 

280,- EUR (zzgl. MwSt.) pro Stunde – dies beinhaltet neben der tatsächlichen Durchführung auch die Vor- und Nachbereitung des Coachings sowie die folgenden Begleitmaßnahmen:

  • Ich stehe für ein Kennenlerngespräch, Auftragsklärungsgespräch sowie ein Abschlussgespräch mit HR und verantwortlichen Führungskräften zur Verfügung.
  • Der/die Coachee erhält zwischen den Coaching-Sitzungen Aufgaben und ergänzende „Lernnuggets“ in Form von Literaturempfehlungen, Videos, Podcasts zum Selbststudium.
  • Die bearbeiteten Inhalte & ergänzende Inputs werden in Form einer individuell zusammengestellten Präsentation zur Verfügung gestellt.
  • Der/die Coachee kann sich bei Bedarf zwischen den Terminen adhoc für ein kurzes telefonisches Sparring melden.

Selbstverständlich werden alle im Rahmen des Coachings anfallenden Informationen und Inhalte mit Verschwiegenheit und höchst vertraulich behandelt.
Für den Fall, dass es für den Prozess hilfreich ist, das Gespräch mit anderen suchen (z. B. der eigenen Führungskraft oder HR), um das Coaching inhaltlich zu bereichern und ggf. Wahrnehmungen und Feedback zu integrieren, wird dies gemeinsam mit dem/der Coachee festgelegt.

Yes, of course! 

Let's talk!

Dein Weg zu mir

Ob und wie ich unterstützen kann, finden wir nur heraus, wenn wir miteinander sprechen 🙂 

Schreib mir eine Email, nutze das nachfolgende Kontaktformular oder buche dir direkt ein 15-minütiges Kennenlerngespräch. Ich freue mich, dich kennenzulernen!

Schick mir gerne eine Nachricht mit deinem Anliegen:

    Name

    E-Mail-Adresse

    Mit welchem Thema kann ich helfen?

    Deine Nachricht

    Ich habe die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen. Ich stimme zu, dass meine Angaben zur Kontaktaufnahme und für Rückfragen dauerhaft gespeichert werden. Hinweis: Du kannst deine Einwilligung jederzeit per Mail an kontakt@nora-ast.de widerrufen.

    Möchtest du mich persönlich kennenlernen? 

    Dann vereinbare hier einen virtuellen Kennenlerntermin via MS Booking. 

    Gemeinsam klären wir, ob und wie ich dich bei deinem Anliegen am besten unterstützen kann.